温泉に行きたいけど、小さな子ども連れだと大変そう…」と不安に思っていませんか?
そんなママ・パパにぴったりなのが、温泉地としても有名な大分・別府。実はここ、子連れで楽しめる観光スポットも満載なんです!
今回ご紹介するのは、元ツアコンで3児のママである筆者が実際に体験した、1泊2日で巡る大分・別府の子連れ旅モデルコース。うみたまご・高崎山・ハーモニーランドという3大人気スポットを中心に、宿選びやアクセス、持ち物のコツまで、リアルな視点でご紹介します。

この記事を読めば、「無理なく」「楽しく」子どもと一緒に最高の思い出が作れる旅がきっと実現できますよ!
【1日目】「うみたまご」で海の生き物たちと大接近!
旅行初日のメインは、別府湾に面した大分マリーンパレス水族館「うみたまご」。
ここは、ただ水槽を眺めるだけでなく、生き物たちとの距離が近く、様々な体験ができるのが最大の魅力です。子どもたちはもちろん、大人も夢中になれるスポットがたくさんあります。
★おすすめポイント
- イルカショーは大迫力!水しぶきがかかるかも!?
- リニューアルした「あそびーち」で海の生き物と近距離ふれあい体験
- セイウチのコミカルなショーで笑いがいっぱい
- ヒトデやナマコがさわれる「タッチプール」で五感を刺激!
大分マリンパレス水族館【うみたまご】詳細情報


週末や連休は特に混み合うため、開館時間である午前9時に合わせて到着するのがおすすめです。別府ICから車で約15分、JR別府駅からは車で約10分とアクセスも良好。
- 開館時間:9:00〜17:00
- 料金:大人3,000円/小人1,500円/未就学児(4歳〜)1,000円
- ベビーカー貸出あり(1回300円)、多目的トイレ・授乳室完備
- 所在地:〒870-0802 大分県大分市大字神崎字ウト3078番地の22
- アクセス:東九州自動車道「別府IC」から約25分、もしくは「大分IC」から約20分
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海沿いの開放的なロケーションも、旅の気分を盛り上げてくれます。
イルカのパフォーマンスに大興奮!
屋外の「あそびーち」で行われるイルカのパフォーマンスは、誰もが心躍るショーです。イルカたちが音楽に合わせてダイナミックなジャンプをしたり、可愛い仕草を見せてくれたりするたびに、子どもも大人も大歓声!
客席とプールが非常に近いため、水しぶきがかかることも。タオルや着替えを準備しておくと、安心して楽しめます。
「あそびーち」で動物たちを間近に感じれる




うみたまごの最大の魅力と言っても過言ではないのが今年4月にリニューアルされた「あそびーち」です。
ここは人工の砂浜と海が再現されており、まるで本物のビーチにいるかのよう。動物達の距離がとっても近い!
はだしになって砂遊びもできますので、もし小さい子どもがいる場合は、着替え持参で行くと心ゆくまで遊ばせてあげられますよね。
セイウチのコミカルなショー
ユーモアたっぷりのセイウチのパフォーマンスも必見です。コミカルな動きや、飼育員さんとの息の合った掛け合いが面白く、会場は笑いに包まれていました。
大きな体に似合わず、とても賢くて愛らしいセイウチの姿に、子どもたちも夢中になっていましたよ。
一歳になったうみたまごのセイウチ、いちこちゃん
— アイおじ(=アイスのおっさん) (@oimohorihor1) September 13, 2025
かわい〜!そして、でけ〜! pic.twitter.com/4IOQYMNyIv
タッチプールで海の生き物を体験!
ヒトデやナマコ、ウニなど、普段触れることのできない海の生き物に直接触れることができる「タッチプール」は、子どもたちの五感を刺激する絶好の場所です。初めは怖がっていた子どもも、興味津々で触ってみて、新しい感触や発見に目を輝かせていました。
ベビーカー貸し出しあり、多目的トイレや授乳室も充実
ベビーカーは一台につき一回300円にて貸出しあり!多目的トイレや授乳室も充実しており、子連れにやさしい水族館です。
入り口すぐのキッズコーナーも、海の生きものをテーマにした遊具があり、子どもたちに大人気のエリアになっていますよ!
野生のニホンザルに会いに行こう!高崎山自然公園


「高崎山自然動物園」は、檻のない自然の状態で暮らす野生のニホンザルに出会える珍しい場所です。約1,000頭ものサルが2つの群れに分かれて暮らしており、毎日決まった時間に餌付けが行われています。
★見どころ
- 飼育員さんの解説でサルの世界がもっと楽しく♪
- 「さるっこレール」で山の上まで楽々アクセス
- 30分ごとの餌付けタイムは大迫力!
【高崎山自然動物公園】詳細情報
- 料金:大人520円/小・中学生260円/未就学児無料
- 所在地:〒870-0802 大分県大分市神崎3098−1
- アクセス:大分マリーンパレス水族館 「うみたまご」隣
さるっこレールでラクラク移動
別府湾をバックに走るさるっこレール。 pic.twitter.com/qqZbkbtSA5
— 東水快速 (@Tosuirapid) January 23, 2025
入園ゲートからサルたちが集まる「サル寄せ場」までは少し坂道。可愛いモノレール「さるっこレール」に乗れば、小さな子どもでも楽に移動でき、山を登るワクワク感も味わえます。
餌付けの迫力を間近で体験!
30分に1回行われる小麦の餌付けタイムや、1日に2回行われるサツマイモの餌付けタイムは必見です!
たくさんのおサルさんたちが一斉に集まってくる様子は圧巻で、子どもたちはもちろん、大人も興奮する光景です。飼育員さんがサルたちの個性や群れの関係性を面白く解説してくれるので、より楽しめます。
時間帯や天候によっておサルさんたちがサル山から降りてこないこともありますが、それこそ自然体の姿なのですよね。
高崎山の猿の親子🐒🐒
— ゆったん (@Ruttanchin) July 13, 2025
小猿がめちゃくちゃ可愛い💕#高崎山#別府 pic.twitter.com/Z7kCiowx3z
- サルに触らない
- 荷物を見せない・持たない
- 食べ物を見せないこサルに触らない
これらのルールを守って、安全にサルとの交流を楽しみましょう。
📍高崎山自然動物園(大分県)
— ランガルドゥ💎🐈 (@kirakiraneko07) August 23, 2025
野生のお猿さんたちがすぐ近くを通ったり、毛繕いしてたり…距離の近さにびっくり!👀
のびのび過ごす姿に癒された🐒✨
人間の方がお邪魔してる感あります笑 pic.twitter.com/hw8j9rRZnH
ランチと別府温泉を堪能!
水族館でたっぷり遊んだら、お腹もペコペコ。昼食は館内のレストランで済ませるのも良いですし、少し足を伸ばして近隣のカフェやレストランを探してみるのも楽しいでしょう。
その後は、宿泊施設へ移動してゆっくりと疲れを癒しましょう。別府は「別府八湯」と呼ばれる多様な泉質の温泉が楽しめるのが魅力です。
子連れにおすすめの別府温泉の宿3選
別府には家族連れに優しいサービスが充実した宿がたくさんあります。そのなかでも、子連れに人気でおすすめしたい宿を3つ紹介します。
【別府温泉 杉乃井ホテル 】遊び倒す別府リゾート
別府温泉杉乃井ホテル、ほんと最高でした。… pic.twitter.com/ZHhas8dA2c
— かぶパンマン (@kabu_panman) August 15, 2025
別府観海寺エリアにそびえる大型リゾート、「杉乃井ホテル」。アクアガーデン・アクアビートというプール施設、魚の水遊びなどができる遊び場、キッズスペース、授乳室・ベビールームなど、子どもが飽きない設備が満載です。
静かさと眺望を重視するなら星館、遊び重視なら虹館など、館選びで旅の満足度が大きく変わります。食事はビュッフェで種類が豊富、離乳食・キッズメニューの配慮あり。
- 所在地:〒874-0822 大分県別府市観海寺1
- アクセス:東九州自動車道 別府ICより車で約5分
【グランドメルキュール別府湾リゾート&スパ 】海景とキャラクターのリゾートステイ
別府湾の絶景とゆったりリゾート感が魅力の「グランドメルキュール別府湾リゾート&スパ」。
- 所在地:〒879-1508 大分県速見郡日出町大字平道字入江1825番
- アクセス:
2024年4月にリブランドオープンしたばかりのサンリオキャラクターテーマパーク「ハーモニーランド」のオフィシャルホテルです。
オーシャンビューの客室、湯上がりラウンジ、展望大浴場・露天風呂など大人もリラックスできる要素が多数。子どもには嬉しい「ハローキティルーム」などテーマルームあり。キャンペーンで「小学生以下無料」プランが出ることもあり、コスパ良し。
【2日目】「ハーモニーランド」で夢の世界へ!
旅の2日目は、別府から車で約20分の場所にあるサンリオのテーマパーク「ハーモニーランド」で、楽しい思い出を作りましょう。
- 所在地:〒879-1502 大分県速見郡日出町藤原5933 ハーモニーランド
- アクセス:大分自動車道「日出JCT」より、北九州・大分空港方面へ入り速見料金ゲートへ
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パレードやショーを満喫!
初めてのハーモニーランド楽しかった!
— かっきー (@k1105smilehappy) September 13, 2025
明日もインします🌟#ハーモニーランド #harmonyland pic.twitter.com/N8xAKuKBd6
ハーモニーランドは、小さなお子さんでも安心して楽しめるアトラクションや、華やかなパレードやショーが魅力です。開園時間に合わせて到着し、まずはインフォメーションでショーやパレードのスケジュールをチェックしましょう。
サンリオキャラクターファンは必見のかわいいパレード
キティちゃんやマイメロディなど、おなじみのサンリオキャラクターたちが登場するパレードは必見。キャラクターたちが目の前に現れると、子どもたちのテンションは最高潮に!一緒に歌ったり踊ったりして、楽しいひとときを過ごせます。
小さい子でも楽しめるアトラクション
身長制限が厳しくないアトラクションが多いので、小さな子どもでも乗り物に乗る体験ができます。観覧車やコーヒーカップなど、家族みんなで一緒に楽しめるアトラクションがたくさんあります。
ベビーカーでも安心な広々施設
ハーモニーランドのパーク自体が広い園内なので、ベビーカーでもラクラク移動できます。ベビーカーレンタルは1日500円。(台数に限りがあります)
まとめ:大分での家族旅行は最高の思い出に!
大分は温泉、豊かな自然、そして美味しいグルメと、子連れ旅行にぴったりの要素が満載です。今回のプランを参考に、ご家族だけの特別な思い出を作ってくださいね。
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子連れ旅の基本の持ち物チェックリスト
- 着替え:うみたまごの「あそびーち」で遊ぶなら、子ども用の水着やタオルは必須です。
- 羽織もの:施設内や車内は冷房が効いていることが多いので、薄手のパーカーなどがあると安心です。
- おやつ・飲み物:移動中やショーの待ち時間など、さっと食べられるものがあると便利です。
- 救急セット:絆創膏や常備薬など、いざという時のために。
- ビニール袋:濡れた衣類やゴミを入れるのに役立ちます。
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